(057)781-65-50 (068)605-83-92 (057)756-68-06 (093)025-66-93

Вернуться к списку статей

Цели и задачи в йоге

Йога объединяет в себе множество методов, техник и подходов. В нашем стиле Йога Лайт, мы нашли компромиссный вариант между Востоком и Западом и активно развиваем и социальный, и трансцендентальный аспекты. Причем эти аспекты, по большому счету, не имеют разделительной линии.

Используя различные технологии йоги, мы одновременно решаем задачи, которые перед собой ставит и социальная, и трансцендентальная йога. Главная задача социальной йоги - поддержание собственного организма в хорошем физическом и психологическом состоянии. Главная задача трансцендентальной йоги– достижение просветления, пребывание практикующего йогу в Сат-чит-ананде.

 

Авторская статья от сайта YogaLight

Вернуться к списку статей

2015-03-22 13:37:06