Йога Лайт Украина
Йога Лайт Болгария
ГЛАВНАЯ
Методика YogaLight
ЙОГА-ГРУППЫ
Группы м.Героев Труда
Группы м.Академ.Павлова
Йога для детей
Инфо для начинающих
Вопросы и ответы
ОБУЧЕНИЕ ONLINE
Инструктор хатха-йоги
Практика Хатха-йоги
Практика Медитации
Программа Антистресс
КУРСЫ ИНСТРУКТОРОВ
Онлайн курс
Очный курс г.Харьков
РАСПИСАНИЕ
Йога м.Героев Труда
Йога м.Академ.Павлова
СТАТЬИ
КОНТАКТ
НАШИ НОВОСТИ
НАШИ НОВОСТИ
НАШИ НОВОСТИ
ЗАНЯТИЯ ИНДИВИДУАЛЬНО
МЕДИТАЦИЯ
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО АЮРВЕДЕ
КУРСЫ
ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ
(057)781-65-50 (068)605-83-92 (057)756-68-06 (093)025-66-93
КАТАЛОГ ПРАНАЯМ
Правильное дыхание
Первый вариант полного йоговского дыхания
Второй вариант полного йоговского дыхания
Бхастрика пранаяма (дыхание кузнечных мехов)
Уджайи пранаяма. Легкий вариант.
Уджайи пранаяма. Интенсивный вариант.
Капалабхати-пранаяма (очищение носовых проходов)
Акапалабхати пранаяма
Вилома пранаяма
Сурьябхедана и Чандрабхедана пранаяма
Нади Шодхана пранаяма и Анулома Вилома
Мурчха пранаяма
Бхрамари пранаяма (дыхание жужжащей пчелы)
Шитали пранаяма (охлаждающее дыхание)
Шиткари пранаяма (дыхание с шипением)
СоХам мантра-пранаяма
НОВОСТИ
ЙОГА
Групповые занятия
Йога на Героев Труда
Йога на Академика Павлова
Информация для начинающих
Йога для детей
Вопросы и ответы
Отзывы
Занятия индивидуально
Хатха-Йога
Йога-Терапия
Йога-Relax
Крийя-Йога
Практика Пранаямы
Консультации по Аюрведе
On-line Обучение
Онлайн-Курс "Инструктор хатха-йоги"
Онлайн-Курс "Практика Хатха-йоги"
Онлайн-Курс "Практика Медитации"
Программа "Антистресс"
МЕДИТАЦИЯ
СТОИМОСТЬ
Акции и скидки
Цены
РАСПИСАНИЕ
Расписание на Героев Труда
КАТАЛОГ
Общая информация
Классификация асан
Асаны
Пранаямы
Бандхи
Мудры
Санскрит
Термины в асанах
Термины в йоге
Алфавит Деванагари
ЙОГА В ЛИЦАХ
Дхирендра Брахмачари
Махариши Махеш Йоги
Кришнамачарья йога
Шивананда йога
Лахири Махасайя
СТАТЬИ
Йога Лайт
Зачем нужны практики релакс
О практике Йога-Нидры
О практике Шавасаны
Аюрведа: принципы здоровой жизни
Принципы успешной практики для начинающих
Йога старшего возраста
Три тенденции современной йоги
О названии YogaLight
Цели и задачи в йоге
Что такое Йога? Достижения в йоге
Эзотерика
Йога-познание себя
Суть йоги
Йога - путь домой
Крия-йога и лайя-йога
Разное
Школы йоги: обзор
Садху. Часть1.
Садху. Часть2.
Стойка на голове (ширшасана)
Илья Беляев Пространство сознания
КОНТАКТЫ
САНСКРИТ
ЛИТЕРАТУРА